" Ho fatto più di un mestiere sulle vie percorse. 
Sono provetto e paziente per i piccoli lavori e capace di resistere
alle grandi fatiche. Vivo con poco.

Non esiste veicolo che preferisca alle mie gambe, che hanno sempre finito
per condurmi dove volevo (...)"

Lanza del Vasto - da "Pellegrinaggio alle sorgenti".

  

Corsi di yoga

 

Di seguito una breve spiegazione sul tipo di corsi e l’orario delle lezioni.
 
multilivello principianti : un corso per tutti in cui si approfondisce lo studio delle posizioni di base e per chi vuole riprendere la pratica con calma
 
multilivello intermedi : un corso per tutti, in particolare per chi ha una maturità di pratica consolidata e capacità di autogestione
 
multilivello dolce : un corso per tutti ma dedicato in particolare a chi preferisce una pratica più dolce, attenta al respiro e agli aspetti meditativi. Lezioni rivolte anche ai principianti e a chi vuole riprendere la pratica sul tappetino lentamente dopo un periodo più o meno lungo di pausa
 
per signore : classe dedicata alle signore che preferiscono una pratica più dolce con particolare risalto al respiro e agli aspetti meditativi
 
intermedi 90 minuti : lezione di un'ora e mezza, dedicata a chi ha esperienza consolidata, maturità di pratica e capacità di autogestione su tempi più lunghi
 
multilivello recuperi : corso della domenica mattina in cui è possibile iscriversi o (prenotandosi scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) recuperare eventuali lezioni perse
 
approfondimenti : spazio riservato a lezioni di tipo pratico (link qui), teorico (link qui) o per pratiche specifiche come il Restorative Yoga-Relax and Renew® (link qui)
 
Per qualsiasi informazione in merito scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.